Twee mensen die heel anders aankijken tegen dezelfde omstandigheden. Ik ben met mijn vriendin een leuk dagje weg. Op de terugweg rijden we zo de file in. Er is een groot ongeluk gebeurd, de snelweg is afgesloten. Na een half uur zijn we 500 meter opgeschoten. Mijn vriendin wordt onrustig,
Ontmoet jezelf in de ander Iedereen die je ontmoet spiegelt iets van jezelf. Je kunt heel veel leren door te kijken wie je ontmoet en wat je daar zelf van kan leren. Iedere ontmoeting kan een levensles zijn om te komen tot een ontmoeting met je innerlijke zelf, met je
“Ik word helemaal gek van mijn irritante collega. Zodra hij er aan komt, gaan bij mij de haren al recht overeind staan. Deze collega irriteert mij enorm en ik raak hier enorm gefrustreerd van.” Dit vertelt Joke mij als ze in mijn praktijk komt. Joke vertelt me ook dat ze niet
Vier misvattingen over mediteren Mediteren? Nee dat kan ik niet, ik kan niet eens vijf minuten stil zitten. Dit hoor ik vaak. Veel mensen denken dat mediteren moeilijk en saai is. Als je vraagt of ze wel eens gemediteerd hebben, is het antwoord vaak: “Nee.” Iedereen heeft een eigen beeld
Voor de derde keer vraag ik iets aan mijn zoon. Het lijkt wel of hij mij niet hoort. Ik denk: “waarom luistert hij nou niet?” Ik voel de woede in mij opkomen. Waarom wordt er nou niet naar mij geluisterd. Ik neem even afstand van de situatie en ik realiseer:
Vrijdag de dertiende Morgen is het vrijdag de dertiende. Vrijdag de dertiende wordt door veel mensen als een ongeluksdag beschouwd. In Griekenland, Spanje en Latijns-Amerikaanse wordt dinsdag de dertiende als ongeluksdag gezien. In Italië is vrijdag de zeventiende juist weer de ongeluksdag. Nummer 13 is met name in Amerika en Europa een ongeluksgetal. Maar waarom zien veel mensen vrijdag de dertiende
Deze week vroeg ik mij af wat innerlijke vrijheid is en wanneer je nou eigenlijk vrij bent. Op zoek op internet naar wat innerlijke vrijheid is, kwam ik al gauw op heel verschillende definities. Ook hebben al heel veel filosofen over dit onderwerp geschreven. Innerlijke vrijheid is een concept rond
Dankbaarheid Ik kan heel dankbaar zijn als ik wandel in het bos. Ik zie de prachtige kleuren van de herfst en voel me gelukkig. Dankbaar zijn maakt me dus gelukkig. Maar hoe zit dit en kun je dit ook trainen? Wat is dankbaarheid? Volgens het woordenboek ben je dankbaar als
Ben jij trouw aan jezelf? Afgelopen twee weken dook voor mij steeds weer de hond op. Vorige week zat ik in het bos en stond er ineens een grote herder voor mijn neus. Ik schrok van de hond en de hond van mij. Vandaag trek ik op internet een
Afgelopen week kreeg ik een vraag waar ik bepaalde informatie vandaan haalde. Toen ik dit terug zocht, kwam ik naast mijn bron ook steeds weer bij een bepaald boek uit, namelijk het boek “Het slimme onbewuste, denken met gevoel” van Ap Dijksterhuis. Nog dezelfde dag kreeg ik een nieuwsbrief, met